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BEISBOL 007

Carlos González es un jugador especial

Carlos González es un jugador especial

  El gran reto de Carlos González esta temporada será no sólo romper la barrera de ser un prospecto talentoso a establecerse como un bigleaguer de calidad, sino demostrarle a su mánager Jim Tracy que puede rendir en cualquier rol que se le asigne.

Para esta temporada Tracy ha anunciado a González como el primer bate de los Rockies de Colorado, algo que asume con compromiso el jardinero marabino.

“Nunca pensé que iba a batear como abridor. ¿Que si puedo hacerlo? Creo que sí, yo pienso que en este juego hay que hacer de todo. Sólo tengo que recordar que apenas tengo 24 y todavía  tengo cosas que desarrollar", indicó “C-Gon” al Denver Post.

“Estoy bastante seguro de que puedo ser un jugador especial, pero también tengo que trabajar muy duro para lograrlo”

“Mi mentalidad es jugar duro y no relajarme, porque aquí pueden pasar un montón de cosas. Sé que tengo la oportunidad de jugar por lo que hice el año pasado. Pero eso quedó atrás. Si yo estoy allí, quiero sentir que me he ganado con trabajo ese lugar”.

Buen apoyo

Si bien el béisbol es un deporte de números el estratega de los Rockies ha dejado claro que no serán las estadísticas las que midan el trabajo que González demuestre en su segundo año con el equipo rocalloso.

"No quiero que realmente piense que estoy poniendo un medidor numérico en él (González) ", dijo Tracy. "Estoy ansioso de ver a este joven listo y mentalmente preparado para continuar donde lo había dejado, sin decirle: ’Nos gustaría que vayas de aquí hasta aquí’”, indicó Tracy en cuanto a un tope de producción para el bigleaguer criollo. “Yo pienso sólo en la evolución que Carlos pueda alcanzar”.

“Todavía vamos a ver altos y bajos en Carlos. Cuando uno tiene la impresionante capacidad que él tiene la tendencia es tratar de hacer más de lo que debería. Cuando él se relaje y se enfoque en su verdadero juego, va a ser muy divertido verlo en el terreno”, acotó el gerente general de Rockies, Dan O’Dowd.

“Su disciplina en el plato tiene que mejorar. Cuando él consiga una zona de strike más coherente la va a dar con mucha más fuerza”.


Gerardo Parra se reportó a los Diamondbacks

Gerardo Parra se reportó a los Diamondbacks

TUCSON, Arizona - El jardinero venezolano Gerardo Parra se reportó a los entrenamientos de los Diamondbacks más corpulento de la cintura para arriba. Pero la buena noticia para el conjunto es que está recuperado de una lesión en la pierna que lo obligó a abandonar el béisbol invernal en Venezuela en diciembre.

Afortunadamente para Arizona, hasta ahora, el jardinero no ha tenido limitaciones en las prácticas.

"Me siento bien", dijo Parra. "Estoy listo para arrancar".

Parra, quien competirá con Conor Jackson y Chris Young por más tiempo en el terreno, bateó .290 con 21 dobles, ocho triples, cinco jonrones y 60 impulsadas el año pasado y fue nombrado el Novato del Mes en la Liga Nacional por el mes de mayo.

Para dar ese próximo paso, a los Diamondbacks les gustaría que Parra se convirtiera en un out más difícil ya que recibió sólo 25 boletos la temporada pasada y su porcentaje en-base fue de .324.

Juan Rincón no pierde las esperanzas

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El marabino Juan Rincón no pierde las esperanzas de ser en Colorado el mismo relevista efectivo que fue en Minnesota. La clave: lanzar su recta en strike.
En las últimas tres temporadas el zuliano Juan Rincón no ha encontrado la brújula que lo llevó a ser uno de los mejores relevistas de la Liga Americana entre 2003 y 2006.
El derecho, de 31 años, dejó en ese periodo marca de 25-19, con 72 juegos mantenidos y 2.93 de efectividad con los Mellizos de Minnesota. En 319 entradas sumó 318 ponches y 124 pasaportes.
Desde entonces, no ha sido el mismo y presenta registro de 10-8, con sólo 18 juegos mantenidos, 5.82 de efectividad, 78 pasaportes y 123 abanicados en 151.2 actos, compartidos entre Minnesota, Indios de Cleveland, Tigres de Detroit y Rockies de Colorado, su actual club.
“Tengo el mismo entusiasmo de todos los años, poniendo a un lado el hecho de que no me ha ido tan bien como quisiera en estos tres últimos años”, aseguró el relevista, vía telefónica de Arizona, donde está como invitado al Spring Training de los Rockies. “Es un año nuevo, una temporada nueva, y he trabajado más en todo: en mi concentración, en mi preparación física y en mi mecánica”.
Durante el receso invernal, Rincón no vino a Venezuela a jugar con Cardenales de Lara y aprovechó su tiempo para ver unos videos de sus mejores años en Minnesota.
“Vi que la mecánica era un poquito diferente. Había unos ajustes que tenía que hacer. La mecánica estaba demasiado rápida”, reconoció. “El secreto de cualquier pitcher que es tirar strikes, y eso, lamentablemente, no lo estaba haciendo”.
“En Minnesota le caía atrás con un pitcheo quebrado a alguien y no me importaba, porque sabía que la recta la podía tirar donde yo quisiera en strike”, recordó. “Soy un relevista que dependo de mi velocidad”.
Y en retomar esos ajustes es que dependerá el chance del zuliano de ganarse un puesto en el bullpen del mánager Jim Tracy.
“Estoy tratando de reencontrarme conmigo mismo, con ese pitcher que yo era antes”, subrayó. “La principal meta es, obviamente, hacer el equipo y tratar de mantenerme en él. Los números son secundario ahora mismo, simplemente tengo que tratar de quedarme aquí en Grandes Ligas”.
El lanzador realizó diversos trabajos físicos para estar al tope de sus condiciones en el Spring Training: tomó desde clases de yoga y se ejercitó con el entrenador de Ramón Hernández y Aníbal Sánchez.
“Tuve una preparación física muy superior a la que había tenido anteriormente aquí en Estados Unidos”, aseguró. “He lanzado dos (sesiones de) bullpen y me he enfocado en tratar de localizar la recta. Me siento bastante bien con la localización y con la manera que está mi mecánica”.
Por esa razón el zuliano está entusiasmado con recuperar su nivel y volver a ser uno de los mejores relevistas de las mayores.
“Los últimos tres años no he tenido la consistencia y es precisamente por esa falta de localización”, subrayó. “Me siento bastante bien, este es un año nuevo, ya lo que pasó, pasó, y uno lo que tiene que hacer es mirar hacia adelante”.
Fuera de liga
Juan Rincón compartió con Carlos González durante la temporada pasada, desde Triple A hasta las mayores. “El chamo (González) está fuera de liga. Yo cuando lo veía en Triple A decía, ‘este chamo está pasado’. Tiene uno de los mejores swings que he visto en la pelota”.

Mark McGwire confiesa /Beisbol

Mark McGwire confiesa /Beisbol
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Juan Vené en la Pelota

Confiesa el hermano de Mark McGwire

Flushing, Nueva York (VIP-WIRE).-

“Los mejores profesores son los niños”. Madre Teresa de Calcuta

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Hoy estreno cuatro corresponsales de spring training para esta columna. En Florida, Rosemira Rojas y Bladimir Roselló. En Arizona, David Aaron y Raúl Torres. Ellos me surten de lo que ocurre en los entrenamientos, como quien dice, ¿no?. ** Jay McGwire era el que suministraba las sustancias que consumía su hermano Mark. En el libro “Mark and Me”, que acaba de aparecer, confiesa que entre 1994 y 1998, le vendió hormonas de crecimiento humano, Deca-Durabolín, Primobolan, Winstrol y Clenbuterol. Diferente a su hermanito, a Jay no le importa hablar de su pasado y, como se ve, no ha pasado la página. ** Vladimir Guerrero odia la idea de ser bateador designado, lo que le honra. Habló con el mánager de los Rangers, Ron Washington, quien dijo ayer en Surprise, Arizona: “Vladi jugará en el rightfield de vez en cuando, porque es lo que desea. Y si él está feliz, yo también”. ** Derek Jeter podría ser agente libre en octubre. Pero los Yankees quieren negociar, y él, quien cumplirá sus 36 en junio, también. Aspira a 27 millones 500 mil dólares por cada una de cinco temporadas. Eso es lo que cobra Alex Rodríguez (35 años en julio), a quien le faltan siete años en la negociación. Jeter gana ahora 21 millones 600 mil.

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“La felicidad es interior, no exterior... Por eso, no depende de lo que tenemos, sino de lo que somos”. Anónimo

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** La rotación de los Medias Rojas, tal como se proyecta hasta hoy, se ve poderosa, especialmente porque Daisuke Matsuzaka se dice en plena forma y es el cuarto abridor, después de Josh Beckett, el zurdo Jon Lester y John Lakey; y antes de Clay Buchholz. ** Nos van a contar dentro de unos días. El Census Bureau dijo que seremos unos 310 millones de habitantes en Estados Unidos. En 1980 fuimos 226 millones 500 mil. Desde entonces ha habido dos censos más, y el de este año será el tercero. ** En Port St. Lucie, Henry Blanco tiene ahora que fajarse en una competencia tremenda por el puesto de segundo catcher de los Mets. Al firmar a Rod Barajas para titular de la posición, quedaron Henry y Omir Santos convertidos en sólo candidatos a sustitutos de la posición. Y en esos menesteres sólo necesitan uno. ** Hablando de los Mets, si no sufren exceso de lesiones como en 2009, ese róster debe meterse en la pelea. ** Por cierto, apenas llegó el nuevo Mets, Jason Bay (66 millones de dólares por cuatro años), a Tradition Field, oyó la pregunta acerca de lo que publicó Peter Gammons: “Bay dijo que nunca abandonará a los Medias Rojas, y que el último equipo con el cual jugaría serían los Mets”. La respuesta del outfielder canadiense de 31 años: “Simple... Jamás he hablado con Peter Gammons”.

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“Siempre hay un poco de locura en el amor, y siempre hay un poco de razón en la locura”. Friedrich Nietzsche

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Gracias a la vida que me ha dado tanto.

jbeisbol5@aol.com

http://www.publifacil.com/8996517

Alex Romero con ganas de jugar

Alex Romero con ganas de jugar

   Luego de tres temporadas en la organización de Cascabeles de Arizona, dos de ellas como miembro del equipo grande, Alex Romero decidió cambiar de aires.
El marabino, de 26 años, asistirá al Spring Training de los Astros de Houston, club que lo firmó como agente libre con grandes expectativas para la campaña de 2010.
“Primero, hubo mucho interés en que firmara con ellos”, aseguró el jardinero, mientras enumeraba las razones que lo llevaron a Houston. “Segundo, fueron los que me dijeron que más chance tenía de hacer el equipo; y tercero, que la competencia que había era con otro outfield y era para luchar los dos por un puesto”.
Con Carlos Lee (LF), Michael Bourn (CF) y Hunter Pence (RF) con puesto seguro en los jardines, el marabino sabe qué es lo que esta buscando en su nueva organización durante estos entrenamientos.
“Hay que ser realistas: estoy luchando por ser un cuarto, un quinto outfield; un bateador zurdo que salga de emergente por un pitcher en un octavo o noveno inning”, subrayó el jugador, quien se marcha hoy a Florida. “Esa va a ser la mentalidad al momento cuando llegue al equipo y el día de mañana tengo que esperar la oportunidad que el mánager me dé para jugar y estar disponible para lo que él quiera”.

Jason Michaels tiene el puesto ganado como cuarto jardinero, por lo que el principal rival del criollo será Cory Sullivan, quien bateó .250, con dos jonrones y 15 empujadas, con un porcentaje de embasado de .338 en 64 juegos con los Mets de Nueva York el año pasado.

Romero conectó para .248, con un vuelacercas, 18 fletadas y porcentaje de embasado de .306 en 66 choques con Arizona, por lo que deberá exigirse para no dejar dudas al mánager Brad Mills que merece un cupo en su roster.

“Vengo de una organización que le gustan los peloteros agresivos, que trabajen, que se hagan sentir y que están preparados en cada momento del juego, estén en el line up o no”, resaltó. “Eso es algo principal que le gusta ver a todo mánager y a todo coach, que un pelotero esté preparado en el momento que te necesiten. Eso es lo que pienso demostrar en este Spring Training”.
 
El zuliano siente confianza con su versatilidad, aunque también ha tratado de mejorar aspectos de su juego.
“Como pelotero me siento un outfield con buena defensa. Y cuando tienes a un cuarto o quinto jardinero que defiende las tres posiciones, tienes mucha ventaja”, resaltó. “He tratado de mejorar un poco el movimiento de los pies en los jardines, en ser un poquito más agresivo corriendo las bases, y hacer algunos pequeños detalles, como tratar de ser perfeccionista en tocar la bola y mover los corredores”.
Romero espera que eso le permita cumplir su primer objetivo, para después pensar en otras metas.
“Las metas inmediatas son las que se tienen que cumplir. Primero, hay que hacer un equipo y tengo mucho chance”, advirtió. “Después, con que agarre unos 300 o 350 turnos en Grandes Ligas y pueda batear .300, estaré satisfecho”.

Entre zulianos
Alex Romero jugó el año pasado con Gerardo Parra y Yusmeiro Petit en Arizona, y esta temporada tendrá la oportunidad de compartir con Gustavo Chacín y Humberto Quintero. “Son cosas bastante bonitas que vives como pelotero, cuando tienes a alguien de tu país que te rodea, más si es maracucho”.

Se estrenó Vizquel

Se estrenó Vizquel
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El venezolano se uniformó con los Medias Blancas por primera vez

El número 11 de los Medias Blancas de Chicago volvió al terreno de juego por primera vez desde 1984, cuando fue retirado en honor a Luis Aparicio. En esta ocasión en posesión de Omar Vizquel.

El venezolano, 11 veces ganador del Guante de Oro en el campocorto, apareció ayer en el complejo de entrenamiento de los Medias Blancas, en Arizona, listo para comenzar su preparación para la que será su temporada 22 en Grandes Ligas, la mayor cantidad para un criollo.

"Me siento bien, emocionado por estar aquí", le respondió Vizquel a los reporteros que lo abordaron luego de su primera práctica con el uniforme de la novena de Chicago.

Vizquel, quien encontró su locker al lado del que ocupa Freddy García, tomó algunos rollings en el campocorto y practicó su bateo.

"Estoy en forma, vine preparado para demostrar que todavía puedo seguir jugando. No me gusta decir todavía, pero es así", dijo el venezolano, de 42 años de edad, quien esta campaña será empleado como utility, rol que ya desempeñó el año pasado con los Rangers.

Vizquel le dijo a Mark Gonzales del Chicago Tribune que ya despertarse en la mañana y prepararse para salir a jugar a la una no es fácil, pero que él se ha preparado para no caer en malos hábitos.

Billy Russo
EL UNIVERSAL

Juan Vené en la Pelota

Juan Vené en la Pelota

Juan Vené en la Pelota

Entre los 200 mejores A-Rod es el número 5

Flushing, Nueva York (VIP-WIRE)

“Lo que tira Walter Johnson es sólo velocidad pura, velocidad que uno no puede ni ver, demasiada velocidad”...

Ty Cobb

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LA PREGUNTA DE LA SEMANA: El control del uso de esteroides y anexos por los bigleaguers, ha provocado una baja notable en los jonrones. ¿Quiénes han sacado 40 o más cuadrangulares en la misma campaña en la cual han robado 40 o más bases?

LA RESPUESTA: Han sido cuatro. José Canseco (42HR-40BR en 1988), Barry Bonds (42-40, 1996), Alex Rodríguez (42-46, 1998), y Alfonso Soriano (46-41, 2006).

¡QUIÉN LO IBA A CREER!.- Muchas sorpresas en la escogencia de los mejores 200 bigleaguers del momento. Según los especialistas de Baseball Weekly, Alex Rodríguez no es el primero, ni el segundo, sino el quinto, después de Albert Pujols, Hanley Ramírez, Chase Utley y Ryan Braun. Miguel Cabrera aparece en el noveno lugar. Johan Santana no está entre los primeros, sino en el puesto 59. Y a Magglio Ordóñez no se le ve por ninguna parte. El mejor ubicado de los lanzadores es Tim Lincecum, número 12, después de 11 de otras posiciones. El segundo entre los pitchers es Félix Hernández 18, y sigue Roy Halladay 20. Antes de Johan, entre los siguientes 38, hay otros 10 lanzadores, todos abridores. Derek Jeter es el 64. Los nativos de Latinoamérica son en total 56, entre los cuales también figuran, Carlos Lee 66, Bob Abreu 68, Mariano Rivera 76, David Ortiz 117, Joakim Soria 120, Alfonso Soriano 121, Francisco Rodríguez 126, Elvis Andrus 135, Rafael Furcal 152, Miguel Montero 159, Miguel Tejada 170, Jorge Posada 183, Carlos Beltrán 184, y Geovany Soto es el 200... Clasificación, sólo según lo que valen hoy.

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“Mientras estés vivo, mantente sonriente, porque así brillarás ante todos”...

Vin Sculy

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MAZATLANERIAS.- El viernes de la semana que viene estarán de fiesta en Mazatlán. Van rendir homenaje a Eduardo Valdez Vizcarra, quien fuera durante décadas extraordinario narrador de los Venados. Igualmente, serán homenajeados Federico Landazuri y Roberto Cruz B., quienes fueron peloteros aficionados de aquella ciudad. Así me lo informa desde allá Jesús Inda P...

PERREROSISIMO.- Ya armó Milton Bradley su primera bronca con los Marineros en Peoria, Arizona, donde entrenan. Estalló al enterarse de que no es el primer rightfielder, sino el tercero, tras Ichiro Suzuki y Ken Griffey...

SIN PODER NO SE PUEDE.- En misión especial los instructores de bateo de los Rojos este año, para mejorar la fuerza del shortstop Miguel Rojas, venezolano de los Teques. A la defensiva podría llegar a ser de los mejores en la historia, aun cuando su brazo no es potente. Pero suelta la pelota muy rápido y con buen tino. Al bate es buen chocador, pero sin fuerza. Estará en su quinto año en las menores, en clase A-Alta...

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“Me gusta cantar y me gusta tomar whisky... La mayoría de mis amigos prefieren oírme tomar whisky”...

George Burns

Gracias a la vida que me ha dado tanto...

El Beisbol sin Bobby Cox /Meridiano

El Beisbol sin Bobby Cox       /Meridiano
La Web Cristiana

Un poco sobre los managers

Las Grandes Ligas no serán lo mismo sin Bobby Cox cuando éste decida por retirarse al final de la temporada, el eterno manager de los Bravos de Atlanta, también dirigió en su momento a los Azulejos de Toronto. Despedirse con una victoria en la Serie Mundial no parece descabellado, pero tampoco tan claro como en varias oportunidades durante las campañas 1991-2005, en las que ganó 14 títulos de División de forma ininterrumpida, solamente la huelga que suspendió la campaña de 1994 evitó que fueran quizás 15 títulos. En ese tiempo ganó lo que es hasta ahora su única Serie Mundial (1995) y en total alcanzó cinco Series Mundiales. Está a 87 victorias de cerrar su carrera con 2,500 y considerando que el año pasado cerró con 86 triunfos, esta hazaña también es alcanzable.

Joe Torre venció en par de ocasiones a Bobby Cox en la Serie Mundial, viniendo de atrás en 1996 para vencer con los Yankees en seis encuentros a los Bravos y barriendo a Atlanta en 1999 también con Nueva York. Curioso que esta temporada pareciera ser nuevamente su máximo rival, con respeto a Charlie Manuel en Filadelfia y a Tony La Russa en San Luis, pareciera que este es el año de los Dodgers con Torre al frente. Torre también dirigió a Atlanta por un tiempo (1982-1984) terminando primero, segundo y tercero respectivamente, a diferencia de Cox, Torre posee cuatro títulos de la Serie Mundial logrados con los Yankees y busca el primero con los Dodgers, recientemente manifestó que quiere seguir con Los Ángeles en el 2011 y si logra el trofeo seguro que estará de vuelta.

Oswaldo Guillén fue dirigido por Bobby Cox durante las temporadas 1998-1999 y en apenas seis años en las Mayores tiene dos títulos de División y una Serie Mundial lograda en 2005, temporada que además ganó el premio como Manager del Año. Solamente ha tenido dos temporadas negativas en su carrera como dirigente del club y esta campaña necesita apenas 27 victorias para alcanzar las mil de por vida. Al igual que Cox este año, el venezolano cuenta con suficientes piezas para pensar que al menos puede estar en la pelea por la postemporada, una vez allí verá si es posible de alcanzar un segundo trofeo de la Serie Mundial. Sería interesante ver un duelo entre los Medias Blancas y los Bravos en esa potencial Serie Mundial.

Eduardo Pérez podría convertirse en el próximo manager de los Bravos, todavía falta para que esta campaña que aún no ha comenzado termine, pero conocemos lo mucho que Bobby Cox aprecia a este criollo que se desempeñará nuevamente como coach de bullpen del grupo. Aparte de Ozzie, solamente Alfredo Pedrique ha podido convertirse en otro de los criollos al frente de un equipo en las Mayores, eso fue en 2004 cuando dirigió por breve lapso a los Diamondbacks de Arizona. Si nadie se le adelante a Eddie, sería el tercer criollo y apenas el segundo en la Liga Nacional, pero no podemos olvidar otras figuras como Omar Malavé (Azulejos), Carlos García y Luis Dorante (Piratas) los tres dirigieron este año en Venezuela al igual que Eduardo y ahora se desempeñan como coaches en las Mayores.

Dave Hudgens fue por cierto apenas uno de dos managers extranjeros que dirigió en una inusual campaña en Venezuela en la que hubo pocos foráneos al mando y en la que curiosamente no se salió de nadie durante la temporada regular. De hecho el único despido fue curiosamente el de Eduardo Pérez y eso era cuando restaban 4 juegos en semifinal para el Zulia. Hudgens ganó la final con los Leones y a pesar de que no tuvo fortuna en el Caribe se mostró deseoso de volver, recientemente dijo en twitter que se preparaba para asumir su larga temporada con Cleveland, lo más seguro es que lo veamos la temporada que viene de nuevo en Venezuela con los Leones, a menos que pase algo fuera de lo ordinario como ocurrió con Frank Kremblas.

Sobre el otro manager foráneo que dirigió en Venezuela, les decimos que nos comentó un compañero que se encontró el pasado viernes a “Buddy” Bailey en el CC Las Américas en Maracay, que el manager de los Tigres le informó que era casi seguro que volviera el año que viene con Aragua y aprovechó para comentar sobre el desmantelamiento del Caracas como parte de lo que lo afectó en su lucha por el Caribe. Los datos fueron suministrados por Oswaldo Rivas, quién en su programa Sabor a Beisbol, que se transmite por Saborlatino 95.5FM en Maracay en tres emisiones (7:30am - 1pm - 7:30pm) precisamente ubicado en ese CC de Maracay, siempre tiene al Diario Meridiano como un gran aliado en su labor de dar las noticias más importantes del mundo del deporte.

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¿Porque me hice corredor?

¿Porque me hice corredor?

   A continuación quiero compartir con ustedes, una información que me hizo llegar Ignacio Parra, quien vive en Austin, Texas y desde allá es uno de los seguidores del blog. No lo conozco. Sólo sé que es un cincuentón que confrontó problemas de salud y encontró en el correr una forma de ser un mejor ser humano, además de perder 30 libras de grasa, elevar su autoestima, entusiasmo y energía. "Y algo muy importante: ya no tomo medicamentos". El material que les presento a continuación lo compartió con la comunidad hispana de Austin.

"Desde la primera vez que vi una carrera de Media Maratón en San Cristóbal fui totalmente atraído por el deporte. Tenía 10 años y muy poco podía imaginar que el estar envuelto en deportes sería una de las herramientas más útiles para mi educación y para mi vida.

Mi primera participación fue en una carrera de 10 kilómetros cuando tenía 11 años. El comienzo de un largo romance de 40 años con diferentes disciplinas. Mi inclinación por los retos me llevó a practicar y competir en beisbol, futbol, basquetbol, pista y campo, softbol, y más tarde en mi vida, tenis y boliche.

En cada oportunidad tuve el gusto de conocer la mejor gente, generosa, amable, alegre y siempre dispuesta a aceptar desafíos. Recuerdo especialmente a Jorge Moreno "La Cabra", Carlos Meza, José Bautista Medina, Carlitos Villasmil, entre otros.

Considero que fui relativamente exitoso en beisbol y básquetbol, pues representé a mi estado, a mi país y a mi Universidad en torneos de categoría. Tuve una participación modesta en futbol pero que me fortaleció y facilitó mi acceso a pruebas de pista y campo, y luego a carreras de fondo como la Media Maratón de San Sebastián (…).

Mis años en el deporte han moldeado mi carácter y le han impreso la tenacidad y perseverancia que me han permitido llegar a esta etapa de mi vida en la que considero que éxito es "tener la oportunidad de hacer lo que te gusta y lo que haces bien" (…).

A pesar de que me he mantenido activo a lo largo de los años, algo estaba faltando. Gané peso, mi tensión arterial comenzó a fluctuar peligrosamente y los niveles de colesterol subieron cerca del límite. Estos valores se estabilizaron mediante medicamentos pero yo no estaba dispuesto a tomarlos de por vida. El tema de salud más las inquietudes normales de la vida y del trabajo agregaron altas cargas de stress. Esa combinación podría convertirse en una bomba de tiempo.

Mi familia, mi espiritualidad y mi carrera son lo más importante en mi vida, por lo tanto, al cumplir los 53 decidí que era hora de cambiar de dirección. Consulté con mi médico quien me autorizó a reiniciar ciertas actividades que había dejado temporalmente, correr estaba entre ellas.

Comencé a caminar 4 días a la semana, luego 5. En 2 meses ajusté el programa para incluir algunos minutos de trote. Para febrero de 2008 ya corría 20 minutos, incrementé a 30 minutos a comienzos de marzo y decidí entonces registrarme para una carrera de 10 kilómetros en Austin, Texas, a fin de mes. Esa fue una lección real de humildad pues tuve que caminar en varios tramos a fin de poder terminar la prueba. No fue tan fácil como lo había creído.

Desde entonces mi actividad ha sido constante y disciplinada. A esta fecha he terminado exitosamente 2 carreras de 5k y otra de 10k organizada por Nike en el mundo. En este momento me preparo para carreras de 5k en Fentress este mes de octubre y Austin en noviembre.

¿Beneficios de este esfuerzo? Muchos. He perdido 30 libras de grasa, mi autoestima, entusiasmo y energía están en su mejor nivel, y algo muy importante: ya no tomo medicamentos.

Mi familia me apoya totalmente, me acompañan en cada carrera y ahora ellos han comenzado a interesarse en participar en algunas pruebas cortas. Estimo que acumularemos una respetable cantidad de millas en los próximos años.
Particularmente aspiro a correr una Media Maratón en el 2010.

A estas alturas de mi vida no creo que hubiera podido adquirir una variedad de valores, habilidades y destrezas solo asistiendo a la Universidad o trabajando. Cada experiencia en mi trayectoria deportiva, especialmente corriendo, me ha enseñado algo, principalmente tacto y responsabilidad. También han sido refinadas mis habilidades organizacionales y de liderazgo, así como mi compasión por los demás.

He enfrentado adversidades y salido airoso de ellas porque he aprendido a vivir de manera simple, a amar, a hablar y a cuidar de otros generosamente".

 

Preocupa peso de Sandoval en San Francisco

Preocupa peso de Sandoval en San Francisco

En San Francisco no se preocupan porque Pablo Sandoval batee o fildee, sino por su peso.

El Kung Fu Panda está más delgado que en la temporada pasada, pero no lo suficiente. "Él es todavía un trabajo en proceso", declaró el trainer de los Gigantes, Dave Groeschner, según la página oficial del club. "Él está trabajando muchísimo para rebajar, pero estamos pendientes de él porque no está como queremos".

A finales del año pasado, Sandoval comenzó la ya afamada Operación Panda, la cual no es otra cosa que un plan de dieta y ejercicio, para alcanzar "el peso ideal", que en su caso es de 250 libras (aproximadamente 113 kilos).

Sandoval llegó a perder alrededor de cinco kilos, pero allí se quedó estancado. "No tuvo un gran retroceso, pero aquello tampoco fue un avance", explicó Groeschner.

San Francisco está consciente de que Sandoval nunca será un modelo de revista, pero lo que sí quieren es que coma de una forma más sana y se mantenga saludable. De lo contrario su peso pudiera causar eventualmente lesiones lamentables. Por los momentos, en Arizona está comiendo comida preempacada, aunque ha bajado un poco la cuota de ejercicio. Según el trainer, el beisbol se encarga de completar esa parte física en su rutina.

Sandoval está pautado como el tercera base titular de los Gigantes para esta temporada, por consiguiente sus condiciones físicas deben estar al tope.

En la temporada pasada, participó en 120 encuentros en la antesala, en la inicial lo hizo en 26 desafíos, mientras que en la receptoría se desempeñó en trío de cotejos. De sus 14 errores, 11 fueron en la esquina caliente, números que San Francisco espera que también "rebaje". Lo que no está en duda es que Sandoval es un pelotero de peso, literalmente

Juan Vené 24/02/2010

Juan Vené     24/02/2010

Juan Vené en la Pelota

Los innings de cuatro outs

Flushing, Nueva York (VIP-WIRE)

“El amor es un crimen que siempre necesita un cómplice”... TVE

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Hoy es Día del Correo. Gracias a quienes me leen y me escriben. Por favor, con las preguntas manden nombre, apellido, ciudad donde están, y el número telefónico. En caso contrario, no puedo contestarles. Tampoco me es posible escribirles por Internet, sólo a través de la columna. Lo siento mucho. Gracias una vez más.

Samuel Rodríguez, de San Juan Bautista, Margarita, pregunta...: “¿Cuándo es que se pueden hacer cuatro outs en un inning?”

Amigo Samo...: Las reglas autorizan a los umpires a aceptar innings de cuatro outs, cuando el cuarto out beneficia al equipo a la defensiva, anulándole una o más carreras al club a la ofensiva, mediante apelación. Por ejemplo, dos outs, hombre en 3B, conectan línea al outfield, el corredor de 3B llega a home, pero no lo pisa y sigue al dugout. Segundos después el corredor-bateador es el tercer out, cuando trata alargar el batazo hasta 2B. Tres outs. Pero se puede apelar en home, y el cuarto out elimina la carrera (Regla 7.10).

William Peralta, de Caracas, plantea...: “Corredores en 2B y 3B, menos de dos outs. El de 3B significa el empate, cerca del final del juego, por lo que ordenan a los infielders jugar adentro. Conectan línea, justamente entre el corredor de 2B y el SS. El uno corre hacia 3B y el otro trata de atrapar la pelota, por lo que chocan y el batazo pasa al outfield. ¿A quién se le carga la interferencia?”.

Amigo Yiyan...: La sentencia depende de lo que aprecien los umpires. Puede ser interferencia ofensiva del corredor, u obstrucción del SS o simplemente, hit al LF (Regla 2.00). Es una jugada de apreciación.

Luis Moya, de Barquisimeto, plantea...: “El bateador en dos strikes, le hace swing al tercero. El catcher no retiene la pelota, sino que después de pegarle en el centro de la mascota, se le cae a la tierra. Pero la recupera y tira a 3B para correr el cuadro. El bateador strikeout corre a 1B y llega safe. ¿Eso es correcto, y cómo se anota la jugada?”.

Amigo Lucho...: Es correcto. El receptor debió tocar al bateador con la pelota, o tirarla a 1B para el out. Pero así como lo hizo, se le carga un error.

Daniel Mascobetto, de Caracas, pregunta...: “¿No ha pensado en aparecer en alguna de esas redes sociales como Facebook o Twitter, para estar más cerca de sus miles de seguidores alrededor del mundo?... Y ¿a partir de cuál año Vinicio Castilla será elegible para el Hall de la Fama, y qué posibilidades le ve de llegar a Cooperstown?”.

Amigo Shanielixshio...: Estoy a tu orden en Twitter, juanvene5, donde me han llevado mis amigos de fanáticos.com... Vinicio será candidato a partir de la elevación de 2012. Creo que va a ser eliminado en su primer año. Y cuando dije lo mismo de Fernando Valenzuela, me cancelaron los contratos en dos importantes diarios de México. Espero que ahora otros no me hagan lo mismo.

Gracias a la vida que me ha dado tanto...

jbeisbol5@aol.com

Estadio San Agustin /Recuerdos del ayer...

Estadio San Agustin    /Recuerdos del ayer...
Notas de prensa

David Ortiz /mini-biografia

David Ortiz  /mini-biografia

David Ortiz

Lugar de Nacimiento: Santo Domingo, República Dominicana

 

Biografia de David Ortiz

David Ortiz nacido el 18 de noviembre de 1975 en Santo Domingo, República Dominicana. Es jugador profesional de béisbol y juega en las Grandes Ligas de Béisbol (MLB), ha jugado para los equipos Mellizos de Minesota y Medias rojas de Boston, actualmente juega para este último. Fue firmado como jugador por los Marineros de Seatle y luego canjeado a los Minnesota Twins equipo con el cual hizo su debut en las mayores, posteriormente fue dejado libre por Minnesota en el 2002 y adquirido por los Boston Red Sox.

David también pertenece al equipo de los Leones del Escogido en el béisbol profesional de la República Dominicana. David conocido como Big Papi por su compañeros de equipo y los fanáticos, fue el factor más importante en la victoria de los Boston Red Sox sobre los Yankees de New York. El equipo de los Boston Red Sox realizo un regreso histórico de un 0-3 al mejor de 7 partidos y posteriormente pasaron a la Serie Mundial y vencieron a los Cardenales de San Luis con una barrida de 4-0 al mejor de 7 partidos, logrando así coronarse como campeones por primera vez desde 1918.

¿Deportistas de fin de semana?

¿Deportistas de fin de semana?

En el marco de los 10K de Gatorade este domingo en la urbanización  Las mercedes me topé con decenas de "deportistas" que harían la carrera sin la preparación adecuada. Se habían inscrito por la atractiva bolsa que esta empresa obsequiaba a los participantes y otros, además, se dejaron llevar por la promoción. Situación similar ocurre cada vez que viene Nike o Caracas Rock. Muchos de estas personas tenían algo en común: sólo entrenaban los fines de semana. Sus actividades entre lunes y viernes les impedían caminar, trotar o ir a un gimnasio. Sólo disponían del sábado y del domingo.

Prepararse para una competencia de esta naturaleza no es fácil. Amerita un plan para hacerlo. Al ejercitarnos sólo los fines se semana, sea para correr, subir la montaña, manejar bicicleta o jugar tenis, debemos tener en cuenta varias cosillas.

La revista científica New England Journal of Medicine publicó en fecha reciente, según lo reseña la última edición de Runner´s World, un artículo sobre el riesgo de sufrir un infarto al miocardio (músculo del corazón) por parte de los deportistas ocasionales, debido a que someten a dicho órgano a una sobrecarga de trabajo en forma repentina.

La investigación hace referencia a la disminución de un incidente cardiaco si en vez de hacer deporte esporádicamente se hace con regularidad y en forma aeróbica, a través de actividades como caminar de manera rápida, correr, remar, brincar la cuerda, nadar, esquiar, andar en bicicleta y bailar, entre muchas otras.

"El mal estado físico que nos dejan sobrepeso, tabaquismo, una alimentación desequilibrada e hidratación insuficiente tendrán consecuencias al momento de la práctica deportiva, y nos referimos en concreto a dolores musculares o articulares y cansancio extremo, como repercusiones mínimas, para luego sufrir lesiones o enfermedades por el esfuerzo desmedido. Lo más indicado es tomar precauciones como visitar al médico de confianza para hacer una evaluación que indique la condición física actual, y con ello determinar la intensidad de la actividad que se tenga en consideración".

Para ese hombre o mujer que realiza actividades físicas en forma ocasional es vital efectuar un calentamiento previo de unos 15 minutos, período en el que suavemente deben rotarse articulaciones como tobillos, muñecas, rodillas, cintura, cuello y hombros, para así disminuir el riesgo de padecer algunos de los siguientes problemas, frecuentes entre los deportistas, sobre todo en los ocasionales: torceduras, fracturas, tendinitis y lumbalgia.

"El ejercicio es benéfico para la salud por donde quiera que se le vea, pero lo ideal es que la actividad se desarrolle con regularidad, diariamente, o al menos cada tercer día, y no solamente durante el fin de semana. Así que mucho cuidado", agregó la publicación.

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Columna de Juan Vené hoy 23/02

Columna de Juan Vené hoy 23/02

Juan Vené en la Pelota

Nada de rancheros Rangers son Rangers

Flushing, Nueva York (VIP-Wire)

“Si uno no vive para llegar a viejo, se muere joven”... Cool Papa Bell (estelar figura del las Ligas Negras)

Hoy es Día del Correo, y mañana también lo será.

Gustavo Capriles, de Valencia, pregunta: “¿Es correcto identificar al equipo de Texas como Rancheros?”.

Amigo Tabo: No. Eso es un tonto error. Rangers no tiene traducción, como no la tiene Yankees. Son policías texanos de zonas rurales, especialmente las despobladas. Nada tienen que ver con ningún rancho.

Vicente Mavares, de Maracaibo, se dice “ingrigado” porque en la posible rotación de los Yankees no aparece Joba Chamberlain como quinto abridor.

Amigo Vizo: Chamberlain es uno de cinco candidatos para esas responsabilidades, y Alfredo Aceves, es el de mejor efectividad entre todos ellos. Por eso, hasta hoy, es el de mayores posibilidades.

Derik J. Silva S. de Valencia, pregunta: “¿Qué es más difícil, batear dos triples en un juego o la escalera (o ciclo)?”.

Amigo Der: Desde luego que el ciclo, porque además de ser buen bate y excelente corredor, necesitas tener buena suerte, para conectar cuatro hits, todos de diferentes dimensiones. El récord de más ciclos de por vida es apenas de tres. Lo tienen John G. Reiley desde 1890, Bob Mewsel 1928 y Floyd Herman 1933.

Ahora dos triples, no en un juego, sino en un inning, han surgido en 11 oportunidades, la última por Cory Sullivan (Rockies), en el quinto inning el nueve de abril de 2006, frente a los Padres. La marca de más triples de por vida es de San Crawford, 309 hasta 1917. Y en un año, 36 por Chief Wilson, 1912. En un juego el récord es de cuatro triples, por George A. Striff en 1895, y William Joyce, 1897.

Roberto Lucena F. de Barquisimeto, pregunta: “Un bigleaguer de extraordinaria carrera, parte de equipos campeones, ganador del MVP y otros trofeos, de ejemplar comportamiento dentro y fuera del campo de juego, quien en su novena temporada sufre grave lesión que le impide jugar, ¿podría ser elegido para el Hall de la Fama de Cooperstown?”.

Amigo Beto: Las reglamentaciones son flexibles. Creo que sí sería elevado, como lo fueron Lou Gehrig y Roberto Clemente sin cumplir los cinco años del retiro o la muerte.

Reinaldo Pilca L. de Caracas, dice: “Ultimamente los cerradores cuando sellan un salvado hacen feos desplantes y dicen palabrotas, como si hubieran ganado la Serie Mundial, y en este caso tampoco se justifica. Además, se sacan la camisa, y se voltean la gorra. ¿Desde cuándo se empezó a celebrar así?

Amigo Rey: Eso demuestra que el beisbol es un juego de niños que a veces lo practican los hombres. El primero en celebrar visiblemente sus salvados fue el panameño Juan Berenguer, quien lanzó en las Mayores con siete equipos entre 1978 y 1992. Después también Ugueth Urbina, 1995-2005 con seis equipos. Lo que hacen es expresar la satisfacción que experimentan. Es algo sincero.

Gracias a la vida que me ha dado tanto...

jbeisbol5@aol.com